Wyznaczone zostają progi AT (tlenowy) oraz RCP (hiperkompensacji)
Raport z maksymalnego tempa spalania tkanki tłuszczowej
Przed badaniem analiza składu ciała
Bezpłatna konsulacja wyników
Cena badania:
1-2 osoby 265,00 zł
3-4 osoby 250zł
5-6 osób 240zł
Powyżej 7 osób cena do negocjacji
Oferty abonamentowe:
3 badania podstawowe do wykorzystania w ciągu roku - 660zł ( średnia cena 220zł/ płatność z góry)
2 badania podstawowe do wykorzystania w ciągu roku 460zł (średnia cena 230zł/ płatność z góry)
Jak przygotować się do badania?
Przede wszystkim należy być zdrowym i wypoczętym
Sportowcy wykonują ostatni cięższy trening na co najmniej 2 dni przed badaniem.
Sam test trwa od 25 do 45 minut.
Sportowcy wykonują badanie do odmowy kontynuowania wysiłku, więc muszą dysponować odpowiednim zapasem energii.
Przeprowadzenie badania w stanie zmęczenia, nie przyniesie pożądanych rezultatów.
Zaleca się spożycie lekkiego posiłku na ok. 3 godziny przed testem.
Przed badaniem obowiązuje zakaz picia kawy, mocnej herbaty i palenia tytoniu.
Badania wykonywane na bieżni H/P Cosmos, ergometrze rowerowym Excalibur Lode lub trenażerze Cyclus gdzie zawodnik może wykonać badanie na własnym rowerze.
Do badania należy przygotować strój sportowy, ręcznik oraz wodę.
Po badaniu do dyspozycji prysznic.
Dodatkowe zalecenia epidemiologiczne przed wizytą:
Klient przy wejściu i wyjściu do Ośrodka obowiązkowo myje i dezynfekuje ręce.
Klient używa maseczek zgodnie z obowiązującymi przepisami.
Przed rozpoczęciem wizyty mierzymy temperaturę ciała.
Prosimy przybywać na badanie nie wcześniej niż 5 minut przed rozpoczęciem planowanych testów.
Przed wykonaniem usługi obowiązkowe jest wypełnienie ankiety wstępnej kwalifikacji do badania
Nie zaleca się uczestniczenia w badaniach osób towarzyszących, poza uzasadnionymi przypadkami (np. osoby nieletnie, niepełnosprawne).
Zakaz używania telefonów komórkowych w trakcie badań
Należy zachować bezpieczną odległość od rozmówcy i współpracowników (rekomendowane są 2 metry) .
Podczas kaszlu i kichania prosimy zakrywać usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką – wyrzucić chusteczkę do zamkniętego kosza i umyć ręce.
Nie dotykamy dłońmi okolic twarzy, zwłaszcza ust, nosa i oczu.
Po wykonaniu usługi następuje dezynfekcja stanowiska. Regularnie są czyszczone powierzchnie wspólne, z którymi stykają się klienci np. klamki drzwi wejściowych, poręcze, blaty, oparcia krzeseł.
I co najważniejsze nie przychodzimy na badania chorzy lub z podejrzeniem choroby, po jawnym kontakcie z chorym, który ma gorączkę i/lub kaszel o czym oczywiście informujecie nas telefonicznie odpowiednio wcześnie. Zapewniamy Wam płyn do dezynfekcji (natomiast maseczki i rękawiczki każdy posiada we własnym zakresie)
